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好醋打造平衡強健免疫力

作者:lppc

「張老師」陪你安心防疫

內容介紹:

課程簡介
如何保持強健穩定的免疫力,調節免疫力,保健我們的身體。 現代人生活步調不但快,壓力又大,而造成飲食不均衡,往往會造成體內的酸度過高,於是綠茵老師以純天然糙米醋為基底,加入身為鹹性食品之王的梅子,再根據不同口感及食用方式產出梅子系列的產品,希望能幫助人們除了消暑解渴之外,也可以促進酸鹹性的平衡。
主講人

自然療法推廣工作者

楊綠茵

綠茵老師是國內知名的天然釀造醋達人,因緣際會而開始研究純天然釀造醋,為了嚴格管制釀造環境與製程的衛生,於是選擇在台灣南投好山好水的自然環境釀造醋,並宣導有機農產品對土地與身體都健康的理念。

課程內容

課程總長度:30分鐘

  • 如何養護免疫系統
  • 3種醋幫助平衡免疫系統:梅子醋、佛手柑醋、柳橙醋
  • 預防醫學的重要性:營養均衡到位、好好休息,適度運動
  • 如何淨化血液,提升自然循環
  • 食材、醋方和獨特釀造