西藏生死書：心靈經典與全球暢銷(三十週年版)

【內容簡介】

當代最偉大的生死學鉅著，最實用的臨終關懷手冊

《西藏生死書》是一本字字珠璣的心靈鉅著，引導我們認識生死，直驅西藏佛教的智慧泉源。

本次更新本覺會介紹及更新副書名。

【作者簡介】

作者簡介──索甲仁波切  （ Sogyal Rinpoche ）

出生於西藏，由二十世紀最受尊敬的上師蔣揚欽哲仁波切養育成人。後來被上師認出是拖頓索甲（達賴十三世喇嘛的上師，也是蔣揚欽哲的上師）的轉世。

一九七一年至英國劍橋大學專研比較宗教學，一九七四年開始弘揚佛法。在歐美各國生活、教學已二十多年，使他通達西方的心靈。由於他思路清晰、從容自在、幽默風趣，傳法時深受聽講者的歡迎，成為許多國家的佛學中心與佛教團體的負責人或指導者。

他為繁複的現代世界發展出一套解說西藏佛法要義的方法，《西藏生死書》的問世，更使他獲得各國至高的尊敬與喝采。

索甲仁波切將所創設的佛學中心命名為「本覺會」（RIGPA），提供各種佛學與修練課程，並舉辦工作坊，將西藏智慧與當今議題及訓練相互結合，希望超越種族、宗教、文化與心理的障礙，直指本心，弘揚佛法。

【譯者簡介】

台灣大學外文系畢業，政大新聞研究所碩士。學生時代即活躍於佛學社團，舉辦各種佛學講座與研習營，修習佛法至今四十餘年。創作及翻譯多種佛學書籍，並擅長口譯，曾為達賴喇嘛、一行禪師等大師擔任口譯工作。現任中華維鬘學會理事長。

【目錄】

初版推薦序—達賴喇嘛

三十週年版介紹—派崔克‧葛夫尼

初版序—索甲仁波切

修訂版推薦序—丁乃竺—生死智慧之書

修訂版譯序—鄭振煌—未見句號

初版譯序—鄭振煌⋯

• 生

第1章—在死亡的鏡子中

第2章—無常

第3章—反省與改變

第4章—心性

第5章—把心帶回家

第6章—演化、業與輪迴

第7章—中陰與其他實相

第8章—這一世：自然中陰

第9章—精神之路

第10章—心要

第二篇　臨終

第11章—對臨終關懷者的叮嚀

第12章—慈悲：如意寶珠

第13章—給臨終者的精神幫助

第14章—臨終修習

第15章—死亡的過程

第三篇　死亡與重生

第16章—基礎地

第17章—內在的光芒

第18章—受生中陰

第19章—亡者超薦

第20章—瀕死經驗：上天堂的階梯？

第四篇　結論

第21章—共通的歷程

第22章—和平的僕人

附錄

附錄一—我的上師們

附錄二—有關死亡的問題

附錄三—兩個故事

附錄四—兩種咒

參考書目（英文部分）

參考書目（中文部分）

感謝啟事

本覺會

作者簡介

中英對照索引

【誠摯推薦（謹依姓氏筆劃排序）】

本書提供給讀者的，不僅是有關死亡和臨終的理論描述，還有實際的方法，可以

用來了解死亡的真相，並幫助自己和別人死得寧靜而充實。

─ 達賴喇嘛十四世

終究我們還是回到「瀕臨」的現場。感通生死才是人活著最終的心靈痊癒。因此

活著本身即是瀕臨。至此，我們從《西藏生死書》轉出，而皈依了瀕臨。

─ 余德慧  慈濟大學宗教與人文研究所教授

我國終於通過了安寧緩和醫療條例，讓醫師們可以合法地遵照仁波切在本書中所

呼籲的，以團隊的努力，透過身、心、靈全人照顧的方法，盡力協助臨終病人安

詳往生，實踐人生最大的布施。

─ 陳榮基  財團法人佛教蓮花基金會董事長、台灣安寧照顧協會前理事長

《西藏生死書》教生教死，因著認真看待生命，才能認真應對死亡；因著嚴肅直接

地教導如何死亡，才會嚴肅地活好生命。它從西藏佛教的生死觀出發，具體而有

系統地闡述生的修習及死的修習，而在臨終者床邊的關懷者也學得重要的叮嚀。

─ 趙可式  台灣安寧療護推手、成功大學醫學院教授

這是一本極難得的好書，讀過《中陰聞教得度》的朋友們，再讀《西藏生死書》，

對中陰身的各種情況，會有更正確的了解。懂得如何去配合自己實際的修持，與

對別人臨終的關懷。譯文的信、達、雅，敬請讀者盡情欣賞。

─ 洪文亮  前台大外科醫師

這本書改變了我的一生。我非常感激有緣讀到此書，並因而接受仁波切更多的教

誨。根源於最深厚的傳統，仁波切的教法卻清晰、現代、又有力；超越宗教，直

入人心。

─ 姚仁喜  大元建設及設計事務所建築師

索甲仁波切就像一位大音樂家，把傳統西藏佛教特有的上師相應法、大圓滿法、

頗瓦法、中陰救度法，與今日科技生活所面臨的臨終關懷、瀕死經驗、安樂死等

議題，交織出一首宏偉而安詳的生命樂章。

─ 林崇安  大溪內觀教育禪林負責人，中央大學太空所教授冊與第二冊。透過研讀本系列第一冊至第七冊，讀者將能更深刻領會阿德勒理論的發展歷程。