《張老師月刊》2025年6月號570期：解開心結 千面女郎好自在

活得輕巧  活得灑脫

女人從小被告知要友愛兄弟、分擔家務，有些甚至得早早去打工分擔家計、或搞定自己的學雜費，工作穩定後，還可能被要求或被期待幫助家中的兄弟買房、買車、創業所需。這些事看起來真有點恐怖，卻是很多女性人生路的真實寫照。於是堅強的女性，經歷養成過程的多元挑戰，大多長成神力女超人，成為現實生活的扛霸子。

這些責任感特重的女性，無論在家庭中、職場上、親密關係裡，為了使命必達，常把自己累得不要不要的。如果想跳脫這場人生障礙賽，一定得做些改變，且改變必須由女性自己發動，由自己完成，如果想拿回人生的自主權，就要從自我覺醒開始，然後以具體行動達成。

感謝數位時代裡取得各種資訊的方便性，透過社群媒體，我們可以輕易看見其他人的生活，當然，我們也需要小心，這些人的美好生活可能是演出來的。真實世界，沒有百分百美好的事，我們要記住，剎那的美好真實存在，但365天的美好是天方夜譚。我們不要太入戲，不要認為自己從小演的苦情、忍辱負重角色，就得要演一輩子。我們可以改劇本，我們就是自己人生的編劇和導演。有些臨演可能會自己加戲，但他演完他的部分，就可以下台一鞠躬，從我們的人生舞台消失。

女性經歷不同人生階段，會遇上不同的挑戰，無論你正處於哪個階段，請相信自己絕對有能力讓未來的人生和過去不同。如果從小被培養成小大人，那請從現在開始允許自己活得像個孩子，想笑就笑，來場說走就走的旅行；如果你是操持全家人生活的萬能媽媽，請放下完美的標準，讓家庭成員一起承擔家務和責任；如果你現在戀愛談得不開心，大膽地換一個，就算下一個沒有更好，一個人過也會比現在不開心好；在職場上不需要忍氣吞聲，你知道現在職場缺工嚴重，好人才難尋，讓自己變成好人才絕對比忍氣吞聲重要。還有很多很棒的想法、觀念、做法要跟你分享，請盡情閱讀本期好文。