Name: 《張老師月刊》2021年07月號523期：透視金錢心理學 輕鬆變身消費高手
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《張老師月刊》2021年07月號523期：透視金錢心理學輕鬆變身消費高手

掏錢付現可能讓人在消費時有點痛苦和遲疑，但刷卡、行動支付卻常讓人買得更多、買到想剁手？用信用卡、電子錢包或現金付款，哪種付款方式你更容易出手?生活中每天都需要做出各種金錢決策，從規劃家庭預算、折扣特賣、卡債、投資、房屋買賣、退休儲蓄等，疫情時代，焦慮讓人更想買買買。冷靜一下，邀請您閱讀好文，輕鬆變身消費高手。

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透視金錢心理學
輕鬆變身消費高手

CP值最高的理財術

大家都說「你不理財，財不理你」，但「理財」這件事情說穿了不只牽涉到經濟和金錢觀，「理財心理學」恐怕才是關鍵。本期封面主題我們邀請周宗成、蔡幸紋、陳怡君、田秀蘭、林昱成等幾位專家來談談學生、家庭、小資族、中老年等不同族群、不同年齡階段的理財觀和理財心理學。同時我們還請到現為城男舊事心驛站主任，專長為理財教育的黃重仁在〈破除不當消費，為財庫把關〉一文中和大家說明如何利用「消費心理學」替自己荷包把關。

在固定專欄中，風潮音樂則在〈化憂懼為安定的神奇樂音風潮的佛教樂曲之路〉一文中帶來了佛教樂曲。這是經過腦神經科學研究證實，純演奏的佛樂頻率與組成，往往能將聽者的體內波調頻至較為安穩的狀態，能夠有鎮靜安神的效果，值得大家多多聆聽。

吳明富這次的藝術療癒花園帶來了解析和化解憤怒的〈憤怒三部曲〉以「點化」孩子，十分不一樣。簡單講是做到自我調壓、改變環境和改變想法等三個步驟，非常適合大家運用來轉化負面情緒，不妨試試看。

而針對疫情時代的疫苗接種問題，陳舜文在〈疫苗接種的損益直覺〉中提到了有趣的「疫苗經濟心理學」，並提醒大家「直覺判斷」所帶來的風險，因而建議在面對重要事情或後果嚴重的決策時，最好盡量讓自己勿過度受情緒或直覺影響。

李文瑗在〈運動健身～我生命的主場〉中，以自身經驗奉勸大家以運動和身體對話，面對心理陰影，翻轉人生，形塑出強健亮麗的身體，讓運動健身成為生命的主場，使自己的身體成為最引以為傲的事情。

廣梅芳則持續觀察日本社會現象，以居酒屋為題，在〈今晚我家就是居酒屋〉一文中說明「居酒屋文化」對日本至關重要，以至於在疫情時代，許多家電廠商還將好多款小家電設計成能夠把「居酒屋」搬回家的感覺，蔚為日本文化的新形態。細究原因竟然是因為，「居酒屋」其實是維持身心平衡和滋養的重要關鍵，實在令人稱奇。

總之，七月是一年中重要的轉折點，祝福大家一切都平安、順利。

張老師文化總編輯梁志君

Contents
封面故事 7月

透視金錢心理學
輕鬆變身消費高手

6 同學都有，我沒有就遜掉了！金錢心理學大解析 ☉曹國璽
10一手掌握家庭收支和生活享受的平衡點 ☉蔡幸紋
14 破除不當消費，為財庫把關 ☉黃重仁
18靠自己有目標、有計畫的金錢管理術 ☉張宏仁
22中年轉型的美麗與哀愁 ☉田秀蘭
26活得精采，給得漂亮 ☉林昱成

編輯室
04編輯手記 ☉梁志君
30資訊牆 ☉蔡含文
96《張老師月刊》邀請您一同迎向自在喜樂的每一天！ ☉編輯部

讀心觀點
32〈心理師求生指南〉職場篇：校園心理師的新手叮嚀 ☉蘇益賢
36〈走一趟內在旅程〉運動健身～我生命的主場 ☉李文瑗
40〈旅外心理師〉今晚我家就是居酒屋 ☉廣梅芳
44〈藝術遇療花園〉憤怒三部曲 ☉吳明富
48〈敘事鏡頭〉「臨在」是存在，不是技術 ☉黃素菲
52〈職場心視界〉職涯的上坡起步要先看薪水，還是看價值？ ☉汪士瑋
60〈阿德勒與他的個案〉焦慮：在優秀手足光環下豎白旗的青少年（上）☉鮑順聰
64〈大話心聞〉疫苗接種的損益直覺 ☉陳舜文
68〈男性議題〉準備成為一個父親 ☉林上能
76〈生涯擺渡人〉工作滿意就是我的競爭力 ☉張雅期
80〈家庭拼圖〉我不吃爸媽 ☉李維榕
84〈圍牆外的聲音〉勵志畫風的網美創業家：米漿的直播人生 ☉聶豪
90 〈讀家心聞〉即使受傷，仍能去愛吳皓玲守護幸福的正能量☉蔡含文

心情心事
56〈心理會客室1〉認識自己並發展出適合自己的紓壓之道 ☉王鼎嘉
58〈心理會客室2〉告白心累的職場求生指南 ☉林姿吟
72〈音樂鬆身坊〉化憂懼為安定的神奇樂音風潮的佛教樂曲之路 ☉風潮音樂-
88〈青春日記〉剛剛結束一段校園戀情，該如何面對分手後的流言蜚語？ ☉許玉玲