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張老師文化事業股份有限公司
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讓APP帶你靜心冥想
*讓APP帶你靜心冥想
2017/05/02 17:54
讓APP帶你靜心冥想連芯 文字工作者壓力是現代人身心健康的頭號大敵,尤其現代生活的步調很容易讓人處於緊張情境,長期浸泡在身心耗竭的狀態中。美國心理學會進行的一項全國性調查發現,美國人的壓力指數至今仍在不斷上升。這個警訊正提醒人們,需要好好培養一套適合自己的紓壓方法。事實上,源自東方的靜心冥想或正念思...more
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洪平珊:我想做的,只是分享我的「改變」
*洪平珊:我想做的,只是分享我的「改變」
2017/05/02 17:48
洪平珊:我想做的,只是分享我的「改變」陳怡潔  照片提供/洪平珊沒有塑膠的生活,可能嗎?「早上起床,進浴室盥洗時就開始面對第一個難題:我們要用什麼東西刷牙?漱口杯可以用不鏽鋼或是陶瓷杯代替,也早已有人研發出使用竹子和馬毛這類天然材質來製造牙刷,但是,牙膏呢?我們在各大超商尋找不用塑膠軟管填裝牙膏的品...more
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*蘇仰志:你,就是自己的檢驗標準
2017/05/02 17:42
蘇仰志:你,就是自己的檢驗標準周佳蓉 圖片提供/蘇仰志二○一五年,一場號稱史上最有趣的教育展席捲而來,取名為「不太乖教育節」,將多元創新的教育呈現在大眾面前。延續著這股熱潮,隔一年的「雜學校」則鼓勵大家跨領域學習,找到專屬的學習路徑。兩場展覽匯聚了體制內外的教育改革者,有透過桌遊讓兒童學習程式資訊,...more
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*整座城市,我的畫室──DEBE挑戰你對街頭的想像
2017/05/02 17:36
整座城市,我的畫室──DEBE挑戰你對街頭的想像周佳蓉 圖片提供/DEBE套上破舊的衣服,戴起面罩,隨手抓幾瓶噴漆,一場暗夜出巡就此展開。走過一面又一面的牆,鎖定好目標後便開始揮灑,將所想所感投射在牆面上。紅的、藍的、綠的…,原本單調的牆面頓時有了生氣,內心的壓抑也有了出口。不過,滿足...more
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*用腳認識臺灣──Sarah帶著自己和外國人
2017/03/29 18:41
用腳認識臺灣──Sarah帶著自己和外國人「Like It Formosa」文/陳怡潔 圖片提供/Sarah手持「Taipei Free Walker Tours」的圓牌,Sarah在十字路口的轉角處停下腳步,以流利的英文向一旁的外地旅客介紹著。這樣的畫面,讓人彷彿聽見吳念真在「看見臺灣」裡的旁白:...more
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*陳凱翔:每個夢想都值得被實踐
2017/03/29 18:33
陳凱翔:每個夢想都值得被實踐文/周佳蓉 相片提供/陳凱翔 Liena有著與眾不同的十八歲。她與家人住在印尼鄉村一間破舊的屋子裡。每個月,他們得為了房租焦慮;繳不出房租,只好向人貸款;湊不出錢償還,只能擔心著討債人隨時找上門。對她而言,擁有安穩的家是種奢望。為了改善家中經濟,她將自己的青春擺一旁,放棄...more
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*不管什麼事,都要把它變得超好笑──許乃涵的脫口秀幽默
2017/03/29 18:23
不管什麼事,都要把它變得超好笑──許乃涵的脫口秀幽默文/周佳蓉 攝影/楊媜提幾年前,一支名為「火星人涵冷娜──反對異性戀結婚」的影片在網路上流傳。當時社會上充斥著各方對於婚姻平權的意見,當每個人極力捍衛自己的主張,各個講得面紅耳赤時,只見影片中的女子化身為火星人,運用幽默的反串講評著地球人的婚姻,讓...more
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*幽默感,你絕對有──陳學志的幽默解密
2017/03/29 18:15
幽默感,你絕對有──陳學志的幽默解密文/高惠琳 圖片提供/陳學志講到幽默,自然讓人想到陳學志教授,他帶領團隊,運用功能性磁振造影技術,建構出「幽默」的腦神經運作圖像,研究結果更登上了國際知名期刊《Neuroimage》。他的研究發現,人的大腦要從能夠感受幽默並且理解,進而發出會心一笑,其過程是要歷經...more
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*她有一雙「相信」的翅膀──對茵素.金.柏格的追憶與感念
2017/02/23 11:42
她有一雙「相信」的翅膀──對茵素.金.柏格的追憶與感念文/高惠琳 圖片來源/Pixabay二○○○年,在台北「張老師」中心的邀請下,焦點解決學派創始人茵素.金.柏格首度來臺進行短期訓練。在此之前,她所創立的「焦點解決諮商」已經在臺灣被廣泛討論和運用,有人懷疑、有人不以為然,但是,也有許多人覺得好用。...more
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*為生活、心靈種一畝田
2017/02/23 11:29
為生活、心靈種一畝田文/張德聰 圖片來源/Pixabay古人常說:「大地藏無盡,勤勞資有生;念哉斯意厚,努力事春耕。」意謂著大自然是萬物的褓母,只要辛勤付出,就可以從中獲得許多的滋養和回饋。事實上,人類來自於自然,是大自然的一部分,不可能澈底脫離自然。尤其陽光和綠色,是大自然贈予人類最美麗的禮物,不...more
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