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Q-樂齡系列

4 筆資料 /  1  頁
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幸福的熟年音樂養生書加入購物車
「古典音樂真的沒有這麼難,而本書並非意於推廣古典音樂,而是希望更多讀者,透過文字和我們一起心靈養生,健康樂活。」——李明蒨(作者)  more
定價 350
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客製化健康時代:健康樂活、精彩人生加入購物車
這個時代有智慧的人,要做到「客製化」、「屬於自己的」健康,也就是為自己量身打造自己的健康。我的健康我決定,每個人都需要去規劃自己的養生健康觀。 不論病人或醫生,如果還認為「身體沒病」才是健康,便會陷於極大的迷思。健康涵蓋了人類生命中身體、心理、社會等多面向,所謂「健康」,應該是每個人有能力去調適自己的生活環境,在身體、心理、社會錯綜複雜、千變萬化的狀況中,保持恆定。  more
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生命週期完成式加入購物車
艾瑞克森的發展理論一直是心理學重要的議題與研究方向,世界人口壽命的延長,引發我們對於老年人的關注,當超過八十歲以上的人口越來越多時,他們的心理狀態、生理需求及社會關係是值得重視的。  more
定價 250
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優雅的老年-678位修女揭開大腦健康之鑰加入購物車
這不只是一本突破性的健康與科學書籍,更是一個感動人心的故事,因為眾多高齡修女們的慷慨奉獻,我們才能活得更久、活得更好。  more
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2017年/6月號/474期
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