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森林療法意指活用森林環境、維持強健體魄的自然療法。藉由大自然的療癒力量,讓身心產生新的能量,親近森林,樂活一生!
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傾聽自然:如何深化你的自然意識
養成與自然相處的習慣,自然能感覺到自然與我們有密不可分的關係。
《傾聽自然》為拯救自然築了一條明路,彌補當前自然生態保育做法的不足,學習緊密地親近自然,與自然成為一體。
本書更提供了三十一帖藥方來加以補強,如果我們能每日服用一帖,藉此拉近我們與自然的距離,一個月後我們可望與自然不分彼此,愛護自然如愛護自己一般。
別忘了,自然的靈性永遠在等候我們。
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梭羅與樹的四時語言
「我心中的樹液、果實、森林的價值何處尋覓?
實則是穹蒼下舒緩展示的那道線條。
那是我的木材區—是樹林裡我的宿命所在。
松針顫抖著,泛著銀光芒。」
〜亨利.大衛.梭羅
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自然就該這樣玩:深度自然體驗
深層的遊戲不僅能夠增進感官覺察,也能幫助我們全然投入當下、保持警醒並且活力充沛。玩耍既有趣又有益,能讓身心都處於顛峰狀態。老師也可將遊戲納入課堂設計,為學生創造更多參與機會,帶來更長久的記憶與更深的啟發
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共享自然,珍愛世界:適用全年齡層的自然覺察活動
讓全世界風靡自然體驗的一本書,共有23種語文版本!
本書為世界五大教育理念之一「心流學習法」(Flowing Learning)開創者約瑟夫•柯內爾,集三十五年自然體驗活動經驗之全新增訂版
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傾聽自然(新版)
<傾聽自然>是以一個月的日記方式編排,每日提供一則啟發性的語錄,並且通常附帶一項活動或一段詮釋,使你經由親身的經驗體會該語錄的理念。
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探索大地之心(新版)
本書為成長中的青少年,提供了自然心靈的共鳴。藉由觀察、記錄、設計等活動,以童子軍的概念及方法,開拓青少年對自然的認知與親近的慕情,經由清新的詠歎,喚起對自然生命的崇敬。
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來自天地的感動
本書是柯內爾繼以孩子為對象的分享自然著作之後,將自然教育推廣至成人的最新力作。
十五個從生活與心靈出發的活動,讓讀者感受大自然本有且無私的恩賜,進而找回身處現代水泥叢林難有的內心和諧與平靜。
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