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A-生活技巧系列

9 筆資料 /  2  頁
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用十力打造實力:培養幸福生涯核心能力加入購物車
在生涯發展中,不斷跨領域建構人生的「張老師」基金會董事長張德聰博士,從知識→見識→膽識的精髓集結成本書,傾囊相授畢生實踐創新生活力、永續學習力、安穩情緒力、熱忱服務力、關懷社會力、播種理財力、領導管理力、放眼國際力、感動行動力、創造幸福力的心得,輔以44年來輔導近七千位個案的心理專業和豐富經驗,引導讀者經營「創造幸福、生涯成功」的人生。  more
定價 280
售價 252
會員價  221
 
 
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快樂是一種陷阱加入購物車
這個世界已充斥著所有可以讓你追尋快樂的可能性及途徑,但為什麼你仍然不快樂?莫非你已掉進「快樂陷阱」? ACT(自我接納與務實改變)快速獲得全球心理學家的支持,運用其六項原則幫忙你做到: 一、勇敢解決能夠解決的問題。 二、平靜地接受無法解決的問題。 三、明智地分辨兩者的差異。  more
定價 280
售價 252
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會員價  221
 
 
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創意領先-如何激發個人與組織的創造力加入購物車
張老師文化即將停版書及回頭書特賣,立即加入會員通通只要5折超值優惠。  more
定價 250
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會員價  125
 
 
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大腦體操-完全大腦開發手冊加入購物車
簡單的說,大腦體操的動作就是在改善人腦上下、前後與左右之間的溝通功能,促進腦神經與身體感官系統之間的聯繫,讓內在原有的學習本能釋放出來,使學習處於低或零壓力,有創意地將潛在的智慧與體能表現出來,這些動作也可以幫助化解影響我們身心健康的情緒問題。  more
定價 120
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會員價  95
 
 
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張德聰的自助舒壓手冊(上):美好人生的心理維他命加入購物車
全書運用英文字典的創意,以字母A~M的心理解壓維他命逐一開展,延伸出實用的方法與面對生活及困境的處事哲學,讓讀者自助輕鬆紓解壓力、認真過生活。  more
定價 220
售價 198
會員價  174
 
 
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聰明的餅乾壓不碎─找回你的天賦抗壓力加入購物車
你如何因應壓力?是逃避現實,跳樓終結挫敗的人生;或勇敢面對,克服逆境再創新生活。本書旨在幫助讀者克服恐懼,減輕壓力,並以開放的胸襟及好奇的心環顧四周,讓自己看到一個充滿機會的美麗新世界。  more
定價 200
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特價 150
會員價  158
 
 
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大腦的音樂體操─28堂音樂開發腦力課(附演奏光碟)加入購物車
音樂,不是用來取悅感官,而是提醒我們打破舊腦袋,以更寬廣的心看世界。本書七種不同效能的音樂體操,喚醒休眠中的腦細胞,讓您的大腦活力無限,激發出無窮的生命潛力。  more
定價 320
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會員價  253
 
 
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壓力生活美學:張德聰的自助舒壓手冊(下)加入購物車
這本書是繼《張德聰的自助舒壓手冊(上):美好人生的心理維他命》出版的下冊,如同許多人一生中離不開壓力,個人亦然如此,既然離不開,除了接納或認命外,是否可以發展出解決壓力的好方法,為了方便讀者查詢,我嘗試用英文字母由A〜Z的順序,發展出26群共90個解決壓力的心理維他命,剛好上、下冊各45個。  more
定價 280
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會員價  221
 
 
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2017年/7月號/475期
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