成為別人生命中的第八位諮商師：專訪「夢想騎士」執行長賴雷娜

願意真誠分享自己的限制，學習接納不完美的自己，這是身為助人工作者最珍貴的地方

 ★文/陳相怡　★相片提供/夢想騎士 

　　不靠金錢，，如何決定前進的目標？「夢想騎士」的賴雷娜，堅持不使用金錢進行挑戰，只為了證明，只要願意嘗試，也能走出屬於自己的路。

在外人眼中，一直是個「奇怪」的人

　　成立夢想騎士之前，雷娜獨自走了很久的路，「我總是誠實地告訴別人，父親外遇離家，獨力扶養我的母親在酒店工作，但後來失蹤了，可是大家卻覺得我是為了博得同情和友誼才編造出這樣的故事。」光鮮外表與大方談吐的背後是一分亟需獲得瞭解的渴望，「我的表達能力很好，又把自己打扮得很時髦，大家在我身上看不到缺乏愛或貧窮的樣貌」一次又一次地不被瞭解，雷娜選擇用消極的方式去面對，「我很努力地說自己的故事，但沒有人相信。我是個膽小的人，沒辦法做出傷害別人的事，所以，我選擇傷害自己。」

　　十六歲住進社福機構，到十八歲被結束安置，是雷娜十八年的生命中生活最穩定的時光安置結束，她再度面臨生存的困境，性格上的拉扯也愈加劇烈，「我會自殘，更是個危險情人，不斷地用情緒勒索對方。」

　　隱藏住手腕上疤痕的雷娜，在老師和同學的眼中是個活潑、開朗的人，只是不太喜歡上課。「我很想要專心學習，但大約三十分鐘，就需要起來動一動，因此被貼上『好動』以及『不合群』的標籤。」後來才知道自己有注意力缺失症。「它不是無可救藥的疾病，只要找到方法就可以繼續學習，可是當時沒有人認為我需要幫助，而是直接貼上『奇怪』的標籤。因為這個標籤，讓我成為一個憤世嫉俗的人。」

　　雷娜坦言，「任何的愛都無法彌補或取代父母對我造成的傷害，也因此，讓我想探究父母傷害我的動機。」不想再處於被動的她，開始到學校的輔導室報到。「我是個好強的人，不喜歡被人看不起，也很想瞭解諮商師是怎麼評估我，所以會同時扮演兩個角色，除了是被服務的個案，還會去想，如果我是諮商師，會怎麼諮商我自己？」這樣積極想解決問題的雷娜，卻因為「不斷揣測諮商師的技巧和方法，讓諮商師不自覺產生心理防衛而無法提供適切的心理輔導。」也因此換過七位諮商師，讓她倍感挫折。

學習接納不完美的自己，是極大的收穫

　　每次旅行，看起來是雷娜帶領著學生成長與突破，實際上卻是她從學生與陌生人的身上學到更多。「良好的人際關係是我以前很渴望卻難以擁有的，現在不僅能從事喜歡的助人工作，還可以擁有這樣的關係，也讓我的生命變得豐厚而圓滿。」

　　第二個收穫是：「以往的我，犯錯的時候很容易躲起來，因為無法接受自己犯錯。但現在有了工作團隊，看見工作夥伴願意為了組織茁壯而犧牲奉獻，也因此願意成為一名負責任的成年人。」

　　第三個也是最重要的收穫就是，能夠原諒自己和他人犯錯。「旅行的過程中接觸到很多慷慨無私的人，這些人的生命中或多或少有過傷痛的經驗，可是卻願意選擇饒恕，再一次信任別人、幫助別人，於是，我也從中慢慢學習包容和饒恕，承接著他人生命裡的創傷和憂鬱，陪伴著他人走出黑暗幽谷。很高興現在的自己，能夠成為別人生命中那第八個諮商師。」

　　從一個人騎著單車環島九十九天，到現在帶領著一群人進行旅行挑戰，發展成體驗教育冒險治療出走課程，雷娜認為這一切都要感謝願意幫助與相信她的人。「如果不是這些人看到我的內在，相信我的故事可以發揮正面影響力，我也沒辦法走到現在。」曾經對自己身上的標籤耿耿於懷的她，現在學會把對方的議題還給對方，「別人也許很難正視我也是個脆弱的人這個事實，但我很願意分享自己也有猶豫、傷心甚至感到挫折的時候，並願意真誠分享過去的創傷經驗，和學生一起學習接納不完美的自己。而我認為，這是身為助人工作者最珍貴的地方。」

【賴雷娜】

夢想騎士計畫執行長。

14歲開始一個人半工半讀的生活，生活的艱辛，讓她緊抓每次學習的機會，進而更認識自我、學習愛自己。

透過無法使用金錢的冒險挑戰，協助青年突破舒適圈、看見自我價值。足跡遍及麗江、西藏、吉隆坡、新加坡等地，也透過演講以及辦理工作坊，帶領更多人看見與人真誠互動的美好。

全文刊載於《張老師月刊》12月號第480期。