張老師月刊/2012年/1月號/409期 - 張老師文化事業股份有限公司-讀家心聞網

張老師月刊/2012年/1月號/409期


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2012青少年幸福５力
◆2011年校園大事記校園霸凌、師生衝突、學生戀情不受祝福，自殺殉情等事件層出不窮；回觀2011年，究竟有哪些重大校園事件發生？ ◆許維素：孩子心的問題與大人愛的行動相牽引 2011年校園大事記，就是一條引線，讓人清楚看到校園問題往往是環環相扣、彼此影響的；也唯有大人以「愛的行動」來關懷孩子，才能讓校園問題消弭、孩子們得以穩健成長。 ◆《學習力》吳慶堂：認識自我價值，學習有氧力良好學習力來自於對自我的認識與肯定，想讓孩子「快樂學習」，就得幫助他們跳脫升學窠臼，進一步帶領孩子尋找、發展自己的獨特價值！ ◆《抗壓力》柯慧貞：調節思考與情緒，壓力bye-bye 面對壓力，青少年多半感到焦慮、憂鬱和憤怒；此時，透過正面思考以及有效情調方法的協助，便能進一步平撫心緒，和高壓生活說bye-bye！ ◆《兩性力》張碧娟：輕鬆放電不觸電學生情侶要如何因應分手？如何在交往中就清楚彼此的角色和界線？學會與異性尊重互動，並突破性別角色的限制，青少年的兩性發展才得以更健全、健康地成長。 ◆《人際力》秦慧嫻：停、看、聽，揮出人際安打校園中，面對各式各樣人際問題，只要細心覺察，衝突危機也可能是學習轉機；只要善用「停、看、聽」秘訣，舒緩心情、滌淨思考，衝突便能瓦解，「人際力」才能得到提升。 ◆《熱情力》王政忠：精進自己，成就別人在這個價值混亂的時代，每個人都想凸顯自我卻又害怕被取代，那就成就他人吧！因為成就他人，才能凸顯我們無可取代的存在價值，才能驗證我們獨一無二的創造能力。

◎心靈探索
【心人類】 ◆王浩威：父母，怎樣的差事？一位精神科醫師，生活中不斷接觸大大小小的青少年個案，總是看到孩子們的壓力來源，心疼他們的徬徨；這一次，他卻更看到身為父母的焦慮、自我防衛背後的龐大無依，以及角色的難為。【在蘇黎世遇見榮格】 ◆呂旭亞：閱讀榮格為什麼許多心理研究者寧願從他人闡述榮格的理論來認識榮格心理學，而不願深入閱讀榮格著作？過度曲折的「迂迴式書寫」是其中的主要原因，閱讀榮格著作，需要我們認真地對待、心無旁騖地靜默。【與心靈對話】 ◆姥姥的天書──源淼的溯「源」之路曾是中國大陸中央電視臺國際部導演的源淼，從小在姥姥的教誨中，讓她對生命、自我有與眾不同的領悟，讓她在愛女驟逝的傷痛中，走出另一條更光亮的人生。不識字的姥姥所寫下的天書，對世人有哪些提醒？對2012有怎樣的預言？

◎教養與輔導
【像我這樣的孩子】 ◆舒霖：當小心肝變成大暴龍青春期的孩子是一塊待磨的鐵片，如何造就成為一把好劍，卻又不傷到彼此？做父母的該怎麼因應自小寵愛的「小心肝」忽然成為「大暴龍」？是孩子真的有問題？還是自己也是問題的製造者？【Allen媽媽上學記】 ◆Allan媽媽：是誰放不開手資深的心理諮商師，身經百戰，面對過各種親子問題，但這一回，她要處理的是自己，如何學會把手放開，讓孩子去飛。【校園電影院】 ◆王意中：從借物中遇見友誼教室裡偶爾會出現東西不翼而飛的狀況。這時，老師該怎麼處理？萬一小偷就是班上同學，又該如何妥善因應？透過日本動畫電影「借物少女艾莉緹」，或許能夠協助老師帶領孩子們，重新看待「借」與「偷」的區別，以及「友誼」的深層意涵。

◎愛‧性別‧關係
【性別筆記】 ◆劉惠琴：新好男人的不可能當偶像劇「我可能不會愛你」中的「大仁哥」風靡全台，「新好男人」無非成了現今男男女女共同追逐的男性指標。然而新好男人的特質是什麼？這些特質又會為男性們帶來多少包袱和迷思？【關係與界線】 ◆李島鳳：在心裡……說再見說好了不見面、說好了就此分手，但為何心裡頭還在等著、惦記著、期待著「可能」？唯有做好分手的功課，心才會自由，才能帶著無怨無悔的自在，經營下一個「幸福靠岸」。

◎職場SNG
◆黃智儀：年終獎金，是激勵還是打擊？如果你沒有年終獎金，或是金額遠比其他人低，你會怎麼辦？忿怒發飆？遞辭呈另謀出路？找上司徹底理論？躲起來偷偷難過……。除了以上的方法之外，每個人更該學會釐清：年終獎金的背後，我到底在乎的是什麼？

◎心聞捕手
如何才能常保過年的心情？痛得受不了，有何立即解痛妙招？心情不好，為什麼要多吃涼的？臉書和社交能力有何關聯……最及時的心理新知，您不可不知！

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